在春季,雖然氣溫變化多端,但是卻絕對是造人的黃金季節(jié)。正所謂春季才會有萬物復(fù)蘇,欣欣向榮的景象,因此此時必定是孕育寶寶的好時光。對于小夫妻們來說,一定要抓住這個好時期,科學(xué)安排夫妻生活,一舉迎來好孕氣!
春天受孕率更高
春季是造人的黃金期可不是說說而已,這在醫(yī)學(xué)研究中,都是有依據(jù)可言。據(jù)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一年中各個季節(jié)的變化對女性能否懷孕有著非常大的影響,包括日照的時間都會直接影響到胚胎的健康,以及造人的成功率。在四季之中,唯有春天的環(huán)境最為舒適,不冷不熱,溫度適中,而且人也比較有精神,身體素質(zhì)較好。無論是受孕環(huán)境還是精子質(zhì)量,都處在非常好的狀態(tài)。
春季要多曬太陽
身體素質(zhì)不佳的小夫妻,就要趁春季經(jīng)常出去走走,多曬曬太陽,來增強體質(zhì)。經(jīng)常曬太陽,可以幫助身體生成VD,進(jìn)而吸收更多的鈣質(zhì)。而且,太陽具有消毒作用,可以幫助人體消滅各種病原體。如果缺鈣,就經(jīng)常曬曬頭。如果身體偏寒,就多曬曬背部;如果想讓骨骼更健壯,就多曬曬四肢。
春季需要大掃除
經(jīng)過了一個冬季,家中早已堆滿了各種灰塵,而春季又是各種傳染病的高發(fā)期。在備孕期間,夫妻兩最好要保護(hù)好自己的身體,以防病菌影響正常孕育。建議在這個季節(jié)給家里進(jìn)行一次大掃除,將一些四角區(qū)域給清理干凈,還要經(jīng)常將被子拿出去曬一曬,殺殺菌。